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老黄瓜煲猪肘

营养功用：健脑安神, 润肌强肾。原料：猪肘500 克、老黄瓜400 克、红小豆40 克、蜜枣4 个。

做法：

1. 老黄瓜洗净带皮切块备用。

2. 红小豆提前泡发，蜜枣洗净备用。

3. 猪肘洗净，与老黄瓜、红小豆蜜枣放入焖烧锅烧开10分钟焖2~3 小时即可得到老火靓汤的味道。特别提示：膳魔师焖烧锅，由于是在一种密封状态下焖煮食物，可保持菜肴的原汁原味，营养价值也不会随着焖烧的过程大打折扣，而是更多地保留在食材和汤汁当中，是煲汤的好选择。

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