厨艺交流

豆浆做汤菜 味道也迷人

2008/12/21 9:05:55

本文作者:李文学

豆浆作为寻常之物,各地一般为早餐之用。然而,殊不知,笔者在一次偶然机会,用豆浆做了一款汤菜,竟然大受欢迎。以此为例,便一发不可收,经过多款豆浆汤菜制作后,笔者体会到,豆浆做汤,简便实用,用料多样,适应性强,清淡香纯,营养丰富,尤其适宜老人、妇女、儿童食用,大有可为。现介绍五则,供试做。
  
  一、苦笋鸡丝豆浆汤
  
  原料:鸡脯肉150g,鲜苦笋100g,鲜汤1500g,菜心6棵,精盐10g,鸡蛋清1个,味精3g,料酒10g,胡椒粉2g,水淀粉15g,熟鸡油35g。
  制法:①将鸡脯肉切成火柴棒粗的鸡丝,放入碗中,加入精盐、科酒及少许水拌匀,然后放入鸡蛋清、水淀粉拌匀上浆待用。
  ②将苦笋洗净,取嫩尖,也切成鸡丝相当的丝,氽一下捞起;菜心洗净,剖条待用。
  ③净锅放火上,加入豆浆、精盐、胡椒粉、味精、料酒烧微开,将鸡丝抖散入锅,用竹筷拨开,再下菜心断生,加入熟鸡油煮开即可。
  特点:细嫩滑口,色泽乳白,清鲜带苦,四季均可,夏季为佳。
  关键:鸡丝不要粘连,汤锅一定要干净。
  
  二、竹荪土鸭豆浆汤
  
  原料:净土鸭1只(约重1 000e),水发竹荪75g,豌豆尖50S,鲜豆浆1 500g,精盐10g,胡椒粉3g,老姜20g,味精5g,大葱40g,料酒20g,香油5g。
  制法:①将鸭子宰杀后治净,去鸭脚及嘴壳等,剖腹去内脏,割去鸭臊不用,入开水中氽煮10分钟捞起,沥水,砍成小块待用。
  ②水发竹荪入开水中煮一下,捞起,切成小节;姜刮去皮洗净,拍破;大葱洗净,挽结待用。
  ③取一净罐,加入鲜豆浆、鸭块、姜葱烧开,用小火煮一会儿,去姜、葱不用,加入科酒、胡椒粉再炖,鸭块熟时,加入竹荪、精盐、味精调味,最后加入豌豆苗,淋香油即可。吃时可配酱油碟蘸食。
  特点:汤清鲜美,色泽美观,软烂细嫩,汤菜精品。
  关键:鸭块要小一些,先氽煮到八分熟,再加入豆浆中,便于成熟。
  
  三、酸菜草鱼豆浆汤
  
  原料:鲜草鱼1条(约重750g),泡酸菜100g,鲜豆浆1500g,味精5g,胡椒粉2g,泡姜25g,料酒15g,姜蒜末各5g,干淀粉20g,鸡蛋清1个,香菜10g,化猪油75g,香油5So
  制法:①将鱼宰杀,去鳞鳃,剁下鱼头一分为二,将鱼身鱼肉片下,去鱼刺与骨不用,用斜刀法片成约0.3em的鱼片待用。
  ②鱼头加入精盐少许、料酒、姜蒜末拌匀;鱼片加入料酒、精盐码味,加入鸡蛋清、干细淀粉拌均上浆;另将泡酸菜、泡姜切丝待用。
  ③锅放火上,加入化猪油烧五成热时,加入泡酸菜丝、泡姜丝、姜蒜末炒香,加入豆浆烧开,转入砂锅中;去鱼头的姜葱,用清水冲去酒味,加入砂锅中炖开,撇去浮沫,加入精盐,用小火煨20分钟;另将上浆的鱼片入锅,烧开后撇去浮沫,加入味精、胡椒粉、香油、葱花,带砂锅一起上桌。
  特点:鱼肉滑嫩。汤纯色美,清淡酸香,宴会适用。
  关键:火力不要过大,泡酸菜用刚泡不久的酸菜为好,以免太酸,影响汤味。
  
  四、内蟹青笋豆浆汤
  
  原料:肉蟹1只(约重500g)鲜豆浆750g,嫩青笋250g,鲜黄花100g,味精3g,精盐5g,白糖5g,料酒15g。
  制法:①将肉蟹宰杀,清洗干净,去壳,将大脚拍破,再斩去小脚的脚尖,将蟹身剁成6块,装入碗中,加入少许盐、料酒码味片刻,将蟹壳、蟹块等汆水沥干待用。
  ②嫩青笋去皮及老叶等,切成片,入开水中氽一下,捞起沥水;鲜黄花去心洗净,氽一下捞起沥干待用。
  ③取净汤锅加入豆浆烧开,加入精盐、味精、糖调味,再加入青笋片、黄花、蟹块煮开入味,起锅入汤碗中,扣上蟹壳即可。吃时可配腐乳汁、葱花味碟蘸食。
  特点:色泽多样,红白相间,豆浆清香,蟹肉鲜美,口感独特。
  关键:肉蟹一定要新鲜,鲜黄花水要沥干。
  需要指出的是,豆浆做汤菜,必须掌握几个要点:一是豆浆要新鲜,变质发黏的切不可用;二是豆浆不要过浓,要过滤净渣;三是煮汤时,豆浆的泡沫要撇净,注意不要溢出;四是汤菜不要多,现做现吃,不要剩,因为不好保存;五是调味以清淡为主,在体现汤菜本味前提下,要有豆浆的清香味。

旺菜秘籍
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