厨艺交流

解析调味品----芫荽

2009/3/13 16:37:53

芫荽是人类历史上古老的芳香蔬菜。在公元前古希腊、罗马时期,人们用芫荽医治肝病、眼病和肠道病。在《天方夜谭》中芫荽还被作为爱情真品加以描绘。公元前119年,汉代张骞将芫荽引入我国,在《齐民要术》中已有栽培技术和腌制方法的记载。我国芫荽栽培历史已有2000多年。公元319年,后赵国赵王石勒讳胡,故改称为香荽。
 
芫荽,属香辛型蔬菜类,药膳调味品中的一种,是伞形科植物。又名荽(见《闲居赋》)、浚(见《盐铁论》)、香荽(见《邺中记》)、香菜(见《月令广义》)、蒝荽(见《唐小说》)、胡荽、芫荽(两者均见《日用本草》)、园荽(见《东轩笔录》)、莞荽(见《普济方》)、莚葛草、满天星(两者均见《湖南药物志》)、延荽(见《浪迹丛谈》)芫茜(广东一带的俗称)、盐荽(北京方言)、开百嘶(外文译音见《造洋饭书》)、胡菜、莚荽菜、松须菜等。
 
芫荽,原产于地中海及中亚地区,现广泛分布我国各地。我国主要产于华北地区以及江苏、安徽、湖北、甘肃、四川等地。芫荽按种植成熟期分为:早春小香菜,棵细小梗发白,味比较淡;春季老香菜,根长梗粗短、色浓绿味比较浓;秋季大香菜,棵大浓绿、叶梢发红味浓。按叶面大小又可分为大叶香菜和小叶香菜两种。按叶柄的颜色可分为青梗和红梗两个类型。
 
农林植物学研究表明,芫荽为一年生或二年生草本植物。具有温和的芳香气,带有鼠尾草(山艾)和柠檬混合的味道。高20~100cm,全株无毛。根细长,纺锤形,有多数纤细的支根。茎中高,叶互生,多次分裂,茎生叶裂成线形,根出叶较宽阔。白花或带红色,密集呈伞状排列。果圆形,有香气。花果期4~11月。
 
芫荽具有抗寒性强,生长期短,栽培容易等特性,生长于平原、丘陵、盆地等。在我国各地不同的自然条件下均可栽培。一般要求阳光充足,雨水充沛,土壤肥沃,疏松的石灰性砂质土壤上栽培。华北地区在7~8月播种,10月前收获,南方温暖地区于10~11月播种,翌年春季收获。春夏采全草,夏采摘果实。作为蔬菜时,选用较大的植物幼苗为佳。食用种子时,以种子变硬即可采收,脱粒晒干,过度成熟的种子香气差。
 
芫荽的品质鉴别:其质量以色泽青绿,香气浓郁,质地脆嫩,无黄叶、烂叶者为佳。腐烂发黄的芫荽可能含有毒素,不要食用。
 
芫荽的保管方法:芫荽易捆扎成束,筐装,至于阴凉通风处短储1~2天,保持新鲜。也可阴干后至于通风干燥处长时间存储。
 
科学研究表明:芫荽全草可入药。每百克芫荽含蛋白质2.0g,碳水化合物6.9g,脂肪0.3g,钙170mg,磷49mg,铁5.6mg,胡萝卜素3.77mg,维生素C41mg以及硫胺素、核黄素、尼克酸等。此外还含有挥发油,右旋甘露糖醇,黄酮甙,乙酸龙脑等成分,以及无机元素铝、钡、铜、铁、锂、锰、硅、钛等元素。芫荽味辛芳香,其呈味物质主要是芳香的挥发性芫荽油。芫荽的营养物质中,维生素C含量为西红柿的2.5倍,胡萝卜素含量为西红柿的2.1倍;维生素E含量为西红柿的1.4倍。矿物质方面更远远高于西红柿。如铁为西红柿的7.3倍,锌为西红柿的3.5倍等。
 
芫荽可增强人体体液和细胞的免疫作用,促进血液循环,增加胃肠腺体分泌,增加胆汁分泌,有抗肿瘤的功效,增强视力的作用,挥发油具有抗真菌的作用。经常少量食用对身体有益。
 
中国医药学指出:芫荽性温,味辛,微毒,不可多食。归肺、脾、肝经。传统医学认为,芫荽能健胃消食,发汗透疹,利大小便,驱风解毒。芫荽为温中健胃养生食品。日常食之,有消食下气,醒脾调中,壮阳助兴等功效,适于寒性体质,胃弱体质以及肠腑壅滞者食用,可用来治疗胃脘冷痛,消化不良,麻疹不透等症状。主治:风寒感冒;麻疹;痘疹透发不畅;含食积;脘腹胀痛;呕恶;头痛;牙痛;脱肛;丹毒;疮肿初起;蛇伤;调中消食;种子治目翳。《本草纲目》载:“胡荽,辛温香窜,内通心脾,外达四肢,能辟一切不正之气,故痘疮出不爽快者,能发之。诸疮皆属心火,营血内摄于脾,心脾之气得芳香则运行,得臭恶则壅滞故尔。按杨士嬴〈直指方〉云,痘疹不快,宜用胡荽酒喷之,以辟恶气。若儿虚弱及天气阴寒,用此固妙,如儿壮实及春夏晴暖阳气发越之时,加以酒曲助虐,以火益火,胃中热炽,毒血聚蓄,则变成黑陷矣,不可不慎。”《医林纂要》言:“芫荽,补肝,泻肺,升散,无所不达,发表如葱,但专行气分。”《食疗本草》曰:“利五脏,补筋脉,主消谷能食,治肠风,热饼裹食。”《日用本草》记:“消谷化气,通大小肠结气。治头疼齿病,解鱼肉毒。”《医林纂要》云:“升散阴气,辟邪气,发汗,托疹。”《随息居饮食谱》谈“蒝荽辛温,散寒辟邪。解秽杀虫,止痛下气,通肠,杀鱼腥,发痘疹。”……
 
芫荽子,解表药,果实较坚硬。味辛,性平。有发表、透疹、开胃功能。用于感冒鼻塞,痘疹透发不畅,饮食乏味,齿痛。
 
芫荽的食用禁忌:《千金·食治》:“不可久食,令人多忘。华伦云,患胡臭人,患口气臭,匿齿人,食之加剧,腹内患邪气者弥不得食,食之发宿病,金疮尤忌。”《本草纲目》:“凡服一切补药及药中有白术、牡丹者,不可食此。”《本草经疏》:“气虚人不宜食。疹痘出不快,非风寒外侵及秽恶之气触犯者,不宜用。”《医林纂要》:“多食昏目、耗气。”《饮食须知》:“……勿与猪肉同食,妊妇食之,令子难产。”……
 
另则:用芫荽煎汤洗脸还有美容除黑头的作用。
以烹饪(厨艺)角度讲:芫荽有特异香气,可去除异味,增香味,调节口味,增进食欲。可单独使用、整用、碎用、加工制成粉状用,也可与其他原料配成新的派出调味品进行使用,如咖喱粉等。芫荽为我国古代制作菜肴的重要调味品之一。例如:元代名食“肉饼儿”(见《饮膳正要》)、“冷淘面”(见《云林堂饮食制度集》),清代名菜“兰香菜粥”、“芫荽粥”(见《粥谱》),清代西餐“奶油汤加开百嘶”(见《造洋饭书》)……作为蔬菜都用于炒、腌、凉拌、煮等各种烹调方法,如“芫爆里脊”、“芫爆鸡条”(上述为传统母菜,上世纪七十年代又派生出“芫爆里脊丝”、“芫爆鸡丝”等多种子菜)、“芫爆散丹”、“芫荽熘肥肠”、“茜胡牛肉羹”(茜指香茜即芫荽,胡指胡椒)、“芫荽紫苏葱白汤”等菜。用于配料或调料的菜品如:“爆糊”、“白汤杂碎”、“涮肉”、“烤肉”等菜。芫荽还可以作为菜肴的装饰料,用于点缀。子可作调味香料;茎、叶煮鱼可以矫腥。芫荽与羊肉同食可补益气力、固肾壮阳。
 
民间配方“芫荽粥”制法如下:橘皮、生姜共入粳米粥内,再加芫荽制粥,可增强散寒止痛、健胃消食的功效,常用于治风寒头痛,胃弱食滞等症。“水煎芫荽”:用鲜芫荽10g,加葛根10g,水煎服,早晚各1次,每次服50mg,服10天为1个疗程,对治疗高血压有辅助疗效。
旺菜秘籍
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