五款降压美味汤
2009/6/20 22:00:00
高血压患者除坚持服药治疗外,平时亦可自制一些美味汤饮用,既是生活享受,亦有辅助疗效。
一、紫菜降压五味汤
紫菜一块,芹菜2棵,番茄1个,马蹄10个,洋葱半个。芹菜切段,番茄切片,马蹄切块,洋葱切丝。以上同煮为汤,调味食用。
二、海带决明汤
海带30克,草决明15克。海带入砂锅煎1小时后,再加入草决明煎1小时。饮汤食海带。
三、海蜇钩藤汤
海蜇250克,嫩钩藤20克,同煮为汤,每日早晚服食。
四、海蜇牛膝降压汤
海蜇250克,淡菜50克,怀牛膝50克,以上同煎水服。
五、双耳汤
白木耳、黑木耳各10克,冰糖30克。以上同煮为汤,食木耳饮汤,1日3次。
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