厨艺交流

韩国《大长今》菜谱赏析

2009/4/22 19:51:09
韩国电视剧《大长今》里面有70多道韩国宫廷御膳料理,像一本冗长的菜谱,又是一个烹调的真人秀,而剧中出现的美食也是非常诱人的。

大骨汤
韩国人习惯喝大骨汤,既可减少酒后的不舒适感,又可以补身,是酒后或平时都可以吃的料理。
原料:排骨400克,白菜帮400克,大葱2根,尖椒2个。
调料:蒜末3大匙,大酱3大匙,精盐、生姜末、胡椒粉、芝麻油、辣椒油适量。
做法:
1、葱切成6厘米左右的长段,尖椒切成丝。
2、排骨锅内放入大葱,加水煮后将排骨取出。
3、轻烫的白菜帮放少量大酱、精盐,放入锅内,放入切好的尖椒与生姜末,最后放辣椒油和胡椒粉即可。


酱汤泡饭
汉城有名的酱汤泡饭历史悠久,相传宪宗(1834~1849)皇帝也曾吃过。酱汤泡饭是赶集日在市场上的饭店里架上一口大锅,用劈柴烧火熬出来的,赶集人走了几十里路,以酱汤泡饭,喝上几杯马格利酒(韩国的一种米酒), 马上就可以解除疲劳。
材料:牛排骨和肉600克,萝卜200克,水20杯,蕨菜100克,桔梗100克,黄豆芽100克,牛肉150克,米饭5杯。
肉的佐料:酱油1.5大勺,葱1大勺,蒜1/2大勺,芝麻1大勺,香油1/2大勺,胡椒面1/2大勺,清酱5大勺。
做法:
排骨和肉用凉水洗净,与萝卜一起,放在水里煮烂。
2、把煮烂的肉捞出来,与切好的萝卜一起,用葱、蒜、酱油调味,再放在汤里炖。
3、蕨菜、桔梗洗净,加佐料炒出来。
4、将黄豆芽煮出来,加佐料拌好。
5、把牛肉切好,加佐料烤成圆形,再切成四角形。
6、米饭盛在沙锅里,放上酱汤,然后把肉与拌菜放匀。吃的时候,根据自己的爱好可以加葱、芝麻、辣椒面等。


牛杂碎汤
材料:牛头2000克,牛足1个,牛膝盖骨1个,腔骨1个,牛排骨和肉500克,水20升,葱4棵,蒜1头,生姜1粒,盐、辣椒面、胡椒面适量。
做法:
1、牛头、牛足、腔骨、牛膝盖骨在水里泡1小时左右捞出,把牛排和肉等做汤用的肉洗净捞出。
2、锅里放一定量的水,把牛头、牛足、腔骨、牛膝盖骨放进去,放入切成大块的葱、生姜、蒜,煮沸后将火调弱,撇去上面的油和沫。
3、肉煮至半熟时,放入牛排骨和肉,煮烂后捞出来,汤凉后再撇去浮油。
4、刮掉骨头上的肉,再切小,排骨肉切成薄片。
5、把肉片放在碗里,浇上烧热的汤,再放上葱、盐、胡椒面、辣椒面即可。

炖牛尾汤
材料:牛尾巴2000克,水10升,葱3棵,蒜5块,盐、胡椒粉、葱适量。
肉的调料:酱油1大勺,盐2小勺,切好的葱2大勺,捣好的蒜1大勺,香油1大勺,胡椒粉少量。
做法:
1、牛尾切成4至5厘米大小,或在骨节软骨之间部分切断,剃掉艮膜,泡去血水捞出。
2、牛尾放在开水里煮一会儿,把火调弱,放入切成大块的葱、蒜,煮3小时左右,撇去汤上面的油和沫,肉烂时捞出。
3、牛肉加佐料拌好,把汤再熬一次,并将加入佐料的牛尾煮一会儿,盛在钵子中,放上切好的葱和盐、胡椒面即可。
为除牛尾巴味儿,可放月桂树叶、芹菜、西洋芹、胡萝卜、洋葱。用于除味的芹菜含有丰富的纤维素,在除膩味的同时有补充维生素、无机物的效果。


荏子鸡汤
荏子鸡汤是用熬大雏鸡后的凉汤加入磨好的芝麻粉调味,再加鸡肉、蔬菜、肉丸子、木耳、鸡蛋,是适合夏季食用的一种营养饮食。
材料:鸡1/2只(约600克),水10杯,葱1棵,蒜2头,白芝麻1杯,盐1大勺,白胡椒粉少量,牛肉100克,鸡蛋3个,水芹菜50克,黄瓜1/2个,香菇2个,红辣椒1个,面粉、油、淀粉适量。
牛肉佐料:盐1小勺,切好的葱2小勺,捣好的蒜1小勺,香油 1小勺,胡椒粉少量。
做法:
1、把有肉的鸡骨头洗净放在开水里煮,煮的时候把葱、蒜、生姜切成大块放进去。
2、鸡肉煮烂时,捞出来撕小,汤凉后撇去在上面的油。
3、白芝麻加水,压碎去皮,炒出来。
4、将炒芝麻和鸡汤磨好,做成芝麻汤,用盐和白胡椒粉调味。
5、牛肉切碎,加上佐料,做成直径1厘米的丸子,包一层面粉和鸡蛋,在平锅里煎出来。
6、水芹菜洗净切好,串在竹签上。
7、把鸡蛋清、蛋黄分开,放点盐煎薄,割成2×3.5厘米大小的长方骨牌形,把黄瓜洗净去皮,蘸淀粉,在开水里烫出来。
8、把泡好的香菇切成骨牌形,蘸淀粉,在开水里烫一下。
9、红辣椒除去种子,切成骨牌形,蘸淀粉,在开水里烫出来,用凉水漂一下。
10、把撕好的鸡肉放在钵子里,上面放鸡蛋、丸子、木耳、黄瓜、辣椒,加上凉芝麻汤即可。


炖排骨
材料:牛排600克,水4杯,萝卜300克,胡萝卜200克,香菇8个,鸡蛋1个,栗子10个,银杏10个。
佐料酱:酱油6大勺,磨好的梨6大勺,白糖3大勺,切好的葱2大勺,捣好的蒜2大勺,香油1大勺,芝麻1大勺,胡椒面少量。
做法:
1、把牛排切成5厘米大小的块,泡出血水捞出,再放4杯水煮出,将排骨的筋和脂肪去掉,并以2厘米间距划出刀纹,撇去肉汤中的油。
2、把梨去皮,磨碎后做佐料酱。
3、把熟排骨放在平锅里,放2/3佐料拌匀,再加2杯左右的肉汤,用弱火煮烂糊。
4、萝卜、胡萝卜切成3cm大小的四方形,切除棱角,在开水里煮出,香菇切成银杏叶状。
5、排骨煮烂,剩一点汤时放入煮的萝卜、胡萝卜、香菇,加剩余的佐料酱和肉汤,在弱火中焖出来。
6、有润泽并入味后,放上栗子和银杏,盛在碗里,把鸡蛋切成丸子形或骨牌形,放在上面即可。


牛头肉片
煮牛头时放补刻佳你(一种除味的调料),或放欧芹、芹菜、胡萝卜、洋葱,煮熟后取出。可以用牛排和肉、牛血等,也可以用猪肉、五花肉、里脊肉。可以用搭配海带汤和加醋、白糖的佐料、芥末酱等来代替加醋和水的醋酱油。
材料:牛头1个,葱200克,蒜4头,生姜100克,盐2大勺。
做法:
1、牛头刮毛分半泡在凉水里放血,锅里放足够的水,水开时放进牛头,牛头漂上来时捞出洗净。
2、锅内放足够的水,放入牛头,放盐、生姜、蒜,熬汤时,边撇沫边煮。
3、煮3小时左右时,骨头易抽出。趁热将牛头肉放在麻布包中捆好,再放在煮牛头的汤里煮半小时捞出,用重物压一晚使之成形。
4、解开布包,将肉切成5厘米大小的薄片,盛在碗里,放上醋酱油或芥末醋酱即可。


生精养胃驼骆粥
材料:米1碗(约250克),水3碗,牛奶3碗,元贝或虾仁若干。
调料:盐和糖少许。
做法:
将米洗净,放入水中浸泡至体积变大且发软,在纱布中沥干。
2、米中加两杯水,在搅拌器里打成米浆,然后用纱布过滤。
3、在过滤后的米浆中加入一杯水煮滚,以小火煨煮米浆,一边加牛奶一边搅拌。
4、加入海鲜,一起煮熟,最后加入盐、糖调味。

旺菜秘籍
所谓旺菜,多数可溯源到各地传统名菜,经创新改进、取精补拙,遂成为当今各菜系的代表之作、各餐饮机构的特色名菜、名店招牌菜等。其中大成者甚至在全国所有城市大行其道、久盛不衰。其强大生命力应归功于菜品自身的独到之处,或风味独特、或鲜美可口、或以独家秘方取胜、或以名优原料入馔、或以精良制作体现……

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