木耳山药
主料:黑木耳,山药,
辅料:青红椒片,花椒,
调料:盐,鸡精,胡椒粉,蚝油,大蒜,葱,淀粉
做法:
1、将山药洗净去皮切成滚刀块,沾上一层干淀粉,用油炸成金黄色待用;
2、坐锅点火倒入油,至3成热时下花椒炸出香味后取出,放入蒜片、葱花炒香,倒适量水,放入木耳大火烧片刻,加盐、鸡精、蚝油、胡椒粉调味,最后放入炸好的山药和青红椒,自然收汁出锅即可。
雪碧苦瓜
材料:苦瓜一根,鲜枸杞一汤勺,雪碧适量,盐半茶勺
做法:
1、苦瓜洗净对破开,去籽斜切成均匀薄片。
2、水烧开,下入苦瓜片焯水一分钟,捞出过冷水,沥干水分。
3、苦瓜放入一个大碗中,洒上盐。
4、倒入雪碧,没过苦瓜。
5、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏2个小时后取出,空干水分装盘即可。
ps:鲜爽的口感,大有苦尽甘来的美好寓意啊!
三色豆芽
材料:豆芽
配料胡萝卜、黄瓜、红尖椒。调料盐、味精、糖、醋、麻油、蒜末
做法:
1、豆芽用清水洗净,在开水中烫熟,投凉。
2、胡萝卜、黄瓜、红尖椒切成丝加在豆芽里,加上盐、味精、糖、醋、麻油、蒜末拌匀即可。
ps:色泽明亮,家常必备,待客好菜。
红油腐竹
主料:腐竹200克,
辅料:青尖椒50克,
调料:辣椒油10克,味精1克,盐3克,白砂糖5克
做法:
1.将尖椒去蒂洗净,切寸段;
2.锅烧热水,放入腐竹、尖椒,焯水过凉待用;
3.将辣椒油、味精、精盐、白糖调成汁,倒入腐竹和尖椒,拌匀即可。
ps:口味微辣,开胃小菜.
麻酱油麦菜
材料:油麦菜3棵,芝麻酱30克,清水25克,盐1.2克,醋5ml,酱油5ml
做法:
1、 油麦菜用清水冲洗净浮尘,放入淡盐水中浸泡3-5分钟,冲净干净,切长段备用;
2、 芝麻酱加入清水稀释,用筷子沿一个方向搅拌,使芝麻酱和清水融合,继续加入清水、搅拌成均匀的麻酱汁;
3、 加入醋搅拌均匀,加入酱油搅拌均匀,加盐调味即可。
彩蔬木耳
材料:干木耳20克,香菜2棵,青椒一根(实耗1/3根),胡萝卜一根(实耗半根),洋葱一个(实耗1/4个),大蒜4瓣,盐1/2茶匙,醋1茶匙,生抽1/4茶匙,油1汤匙
做法:
1将各种原料洗净备用,黑木耳凉水泡发;
2分别将胡萝卜、洋葱、青椒切丝备用,香菜切段,泡好的黑木耳择洗干净并撕成适当大小的块;
3汤锅中水开后,下黑木耳焯至水再开即可捞出,过凉水后备用。根据个人喜好可将胡萝卜也焯一下;
4焯好的黑木耳与切丝的蔬菜放置在一个容器里,压入蒜蓉;
5将油烧至8成热后浇至蒜蓉上;
6加各种调料搅拌均匀即可。喜欢吃辣椒的,可以加辣椒油。
金镶玉
主料:莴笋250克
辅料:鸡蛋150克
调料:植物油15克,盐3克,姜3克
做法:
1、将鸡蛋磕入碗内,打均,.炒锅注油烧热,倒入蛋液煎熟,盛出待用;
2、姜去皮切丝;莴笋去皮,洗净一剖为二,切成斜刀片。
3、炒锅注油烧热,下入姜丝炒出香味,再放入莴笋片翻炒,倒入蛋块炒匀即可。入盐(莴苣少放盐好吃),味精,出锅!
ps:瞧瞧这个霸气的名字,绝对是年夜饭餐桌上必遭哄抢的菜啊!