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燕北地皮菜灌饼

特点:(X?i}UjKb%vIRw
空心饼色泽金黄,味美香醇。-xQQ 0]. y7&3|f F 
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地皮菜又名地耳、地衣、地木耳,是真菌和藻类的结合体,含蛋白质为13%-18%、糖类4-6%、无机盐13-15%、粗纤维1-4%,每百克干品含钙406毫克,含铁290毫克,对人体补铁养血极为有利。最适于做汤,也可凉拌或炖烧,也是寒性食品。
主料:'t\n4jKYodw!TMgNrF
地皮菜(净)150克,空心芝麻饼3个。KHG~.=h3e4LLp..ZEQ
辅料:Wxi[=QbU?=SA;w\
香芹10克,粉丝15克,泰椒2克,色拉油40克。S;H*^I/\+WC!9p&mo
制作方法:ikH?(pH f@A9u.5 
(1)地皮菜泡制清洗干净,控干水待用。gR~ @,+N:Sf,px6
(2)另起锅,加油粗线条三成,将泰椒末、水发过的粉丝煸香,然后加入地皮菜炒均,下调味料调味后出锅装盘。'M r(M&}'/}yG*PJ?p
(3)空心芝麻饼加热后,一改二,放在盘子两端即可。{q\nm x,SMnXG0,+^
旺菜秘籍
所谓旺菜,多数可溯源到各地传统名菜,经创新改进、取精补拙,遂成为当今各菜系的代表之作、各餐饮机构的特色名菜、名店招牌菜等。其中大成者甚至在全国所有城市大行其道、久盛不衰。其强大生命力应归功于菜品自身的独到之处,或风味独特、或鲜美可口、或以独家秘方取胜、或以名优原料入馔、或以精良制作体现……

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