辣炒海瓜子
特点：
'utKjW4r(B.�鲜辣味美，营养丰富。
主料：海瓜子750克
xB)=I6r|B!lj 2 4配料：干辣椒，葱花，姜末，生抽，精盐，味精，花生油各适量。
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制法：
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/I?+Vb)'１将海瓜子洗净洗净泥沙。
+ PKu)4cK1 �f ^!２锅中加水和海瓜子，慢火烧开，捞出。
mAcA/" JwL EtK３另起锅，加花生油烧热，葱，姜，干辣椒爆锅，加海瓜子炒匀，再加生抽，精盐，味精，装盘即成。
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旺菜秘籍
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