厨艺交流

农家柴锅(大铁锅)炖鱼

2008/10/4 20:44:13

原料:草鱼1000克,玉米面1500克。

调料:东古一品鲜酱油10克,盐10克,味精6克,白糖10克,醋10克,葱末20克,八角、茴香各5克,姜末20克,色拉油50克,高汤300克。

制法:1、将草鱼洗净,从腹部一开为二。2、柴锅里放入色拉油,四成热时下八角、茴香、大葱、姜炒出香,放入草鱼小火煎1分钟后烹醋、酱油,加入高汤,加入盐、味精、白糖调味后备用。3、同时将玉米面加水,揉匀后做成小饼,然后将其贴在锅四周,上盖,小火烧一小时后起锅,先把贴饼子铲下来入盘,再把鱼放入盘内,把锅里的汁倒入鱼身即可。

特点:这个菜是用木柴火烧的,味道浓厚,玉米饼子粗粮促进消化,别有特色。

旺菜秘籍
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