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梅花干贝(美食药膳大师韩应成先生精品菜选录)

营养点评:?vno(i?.G9)=0CY\
干贝每百克含蛋白质63.7克、脂肪3克、碳水化物15克及多种微量元素,中医认为,干贝味甘性平,可滋阴又补肾,有调中、下气、利五脏的功效。`'l I=`-x|UU1pvsKjO
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菜品制作:U.b@SS2C.^Vgh$
韩应成,高级烹饪技师、北京应用技术大学饭店旅游学院早期毕业的高才生,又是烹饪大师张铁元先生的高徒。从事烹饪工作20余年,其人品率直无垢、做事严谨、技艺精湛,曾多次应邀在中央电视台及地方台表演烹饪及刀工绝技。 5v]c[0q8ofi[
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主料:"g*E`,6LuK@'/
干贝150克。Ju[UHeh.f;zYan0&"
辅料:iXV4lGCd?-[7hk BY
黄瓜25克,红樱桃6个。G\99igv4=nJb27 
调料:+/8`GretQQiWes~Y
料酒6克,姜汁8克,盐3克,味精2克,蛋清150克,淀粉,清汤适量。cv;(kEMf-7`%Q95;o
制作方法::4\:UAA }#%C9kR
(1)干贝洗净,用清水略泡,上笼蒸透洗净,用干布拭干水分,摆放在碗里,加入葱段、姜片、黄酒、清汤,入蒸锅蒸透;~L)10EM74dYR$2
(2)鸡蛋清加少量盐、淀粉调匀,放入12个梅花模具中,入蒸锅蒸透;(?9{@O=9Mn x
(3)黄瓜洗净,切成圆片;樱桃去核,切半;F`=@av5=q'gxica\w
(4)把蒸好的干贝滗出原汁,扣在盘中,再把蒸好的梅花摆放在周围; "#`'m\xK]@K}F
(5)锅内放入原汤,加盐、料酒、姜汁烧开,淋入水淀粉勾芡,再淋入明油,浇在干贝和梅花上即成。QK$x2]jQIO.s$L)L
旺菜秘籍
所谓旺菜,多数可溯源到各地传统名菜,经创新改进、取精补拙,遂成为当今各菜系的代表之作、各餐饮机构的特色名菜、名店招牌菜等。其中大成者甚至在全国所有城市大行其道、久盛不衰。其强大生命力应归功于菜品自身的独到之处,或风味独特、或鲜美可口、或以独家秘方取胜、或以名优原料入馔、或以精良制作体现……

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