甜蒜爆羊肉(河北廊坊新绎七修酒店特色家常菜品)
土特色:
^3v(N7AKN&8SMUQ57这道菜是济南特色土家菜,鲁菜偏咸,不常有甜酸口,但甜蒜爆羊肉这款菜在本店中很畅销,口味介于济南和上海之间,而羊肉更是入口即化,火候的掌握考验师傅的功底。
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菜品制作:
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uC$4oqp刘学峰,现任河北廊坊新绎七修酒店厨师长。
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原料:
-zGzpYRm*$_Y"MJ羊后腿肉500克,独头蒜150克。
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l?.9p调料:
M$kn7\ldZR0XLL(A料(鸡粉2克,小苏打0.5克,蛋清15克,淀粉10克),B料(酱油5克,陈醋、白糖各3克,鸡粉、白胡椒粉各2克),湿淀粉15克,色拉油1千克(约耗60克)。
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制作方法:
%Iru1PS#?I+=,4A(1)羊肉切成0.3厘米厚的片,冲去血水;独头蒜切片。
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.Bt!Y2_k!S(2)羊肉片加入A料抓匀,倒入色拉油10克腌制半小时。
pw`b}BKdTF?#]wk=46N@3Q$'6=)j9?3Ag8(3)锅内倒入色拉油,烧至六成热时,放入羊肉片炸至八成熟捞出控油。
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&:|AQ=Ry-*^G!.1&+lMy_bRS(4)锅内留底油,烧至五成热时,加入蒜片爆香,放入羊肉片,用B料调味,快速翻炒均匀,淋湿淀粉勾芡出锅即可。
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