时疏鲜带子
特点：
f;scI@F,h`pP.5u造型美观，鲜香爽口。
原料：
7YneBu\ VYT8h:; 芥兰175克，带子150克，盐2克，味精3克，白糖1克，料酒10毫升，生粉3克，胡椒粉0.2克,
u(cjQcR1H@{S7_m植物油30克,姜片5克,胡萝卜花4克,蒜茸4克。
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制作过程：
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（1）芥兰飞水。带子加盐、味精、糖、胡椒粉、生粉、植物油、腌入味。
l'}7+ OW8%@bJ （2）带子飞水。热锅猛油下入带子拉油至熟备用。
h#'0z$gTH`\22&（3）芥兰加调料翻抄入盘。料头爆香，带子加调料翻炒入盘即成。
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