红花煨裙边
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原料：Y{7T] b63ItemO~g[*
裙边，藏红花，油少量，火腿，干贝。 A ztS/@rh;%WsNA
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制法：w&MdvU "4} [x$:
①裙边发好入高汤，放入蒸箱蒸制2小时取出。 R/?YxI"5q Dn_ t
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②藏红花加入火腿、干贝蒸制半小时，调成汁，浇在蒸好的裙边上即可。 b JwlN 1EL$Qe.=j
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特点：w0#ISU*p@XXT26OX
活血，降压，健肤，抗衰老，柔软，易咀嚼。 su"[!5"ZL]OlZaOi
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