麻油腰花
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这是道药膳可以改善气血循环，特别适合容易手脚冰冷的z=�Oj}2{A
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原料：麻油，猪腰2只。8 RUE
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做法：.A, nU6+z`|8glJlN
1 腰横面剖开，除臊和白膜，一定要除干净。),F4P)mh^B^iB
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2 净后，表面切十字刀，注意用力均匀，不要切断，然后切成小片腰花。m/,#I2|L'(zDQTEB
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3 腰花入烧开的水中烫一下，微微卷起时捞出，放入冷水中浸去血水。-L}| I':PFfR +q/^2
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4 锅中倒入麻油；入姜片爆香，大火爆炒腰花，喷入料酒，加入酱油，继续大火翻炒几下即可出锅。 m6
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