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黄花菜茶笋炒肉丝

原料:h[OG8PdI{.,AN]C0C
水发黄花菜150 g,水发茶笋150 g,猪肉丝100 g,红椒丝50 g,葱花、姜末、精盐、味精、料酒、胡椒粉、蛋清、淀粉、清汤、食油各适量。 E~]ZjyFhcv?|7 a
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制作:T6?Oxe=-st14#l%5r,
1.将水发黄花菜择洗干净,切成寸段,水发茶笋洗净也切成寸段,红椒切成丝,猪肉丝上味上浆,在4~5成热油中滑熟。 lmv ILoy!mS-8#15[
2.原锅留底油投入葱花、姜末煸香,再放入肉丝、黄花菜、茶笋、红椒翻炒,加入精盐、味精、料酒、胡椒粉、清汤炒至入味即成。 *l3p_~Z] }JWe
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特点: ]3 G[ @q\8C|
咸鲜爽口,可防治神经衰弱、反应迟钝、记忆力减退、食欲不振、体虚乏力等症。 CMpwneX"Wge}5Ch
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旺菜秘籍
所谓旺菜,多数可溯源到各地传统名菜,经创新改进、取精补拙,遂成为当今各菜系的代表之作、各餐饮机构的特色名菜、名店招牌菜等。其中大成者甚至在全国所有城市大行其道、久盛不衰。其强大生命力应归功于菜品自身的独到之处,或风味独特、或鲜美可口、或以独家秘方取胜、或以名优原料入馔、或以精良制作体现……

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