代花萝卜
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原料：}yFqw&NM*Yne)$^
鲜代代花10朵， 白萝卜150 g，胡萝卜250 g，素鲜汤500 g，料酒25 g，葱花50 g，香菜末15 g，香油、精盐各适量。 Q-*#*vD@8D iIx1
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制法：SPP 7=iG51_�Ug m
将鲜代代花摘洗干净，浸泡在凉水里；白萝卜洗净去皮后切成丁；胡萝卜用烧沸的盐水煮3分钟，捞出去皮切成条。锅置火上，放入香油烧热，倒入白萝卜丁和胡萝卜条煸炒片刻，舀入素鲜汤拌匀，改用小火煮至萝卜酥烂，加入料酒、精盐、胡椒粉和鲜代代花瓣略炒片刻，撒上香菜末和葱花即成。 .9DTlH_O8L:0ex@SNz]
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功效：汤鲜花香，养颜美容。 3tv_- Z1VhF$| %%8]
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