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猕猴五彩鱼丁

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猕猴桃5个,黑鱼1条约500克,胡萝卜100克,干白果50克,黑珍珠(珍珠奶茶用的那种即可,真空包装)50克。`?-"|}"2@0h_X
调料:|ni?Wv4%e Wvei@ Hf
精盐5克,味精10克,砂糖5克,水淀粉50克,香油15克,色拉油50克。xymbf)  B=8_$&?A^
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  制作:1、猕猴桃撕去皮,切成1厘米见方的丁。胡萝卜切同样大的丁。2、黑鱼宰杀去内脏洗净,取净肉后切成与猕猴桃同样大小的丁,加盐、味精调味后入四成热油锅内小火滑油2分钟,捞出沥干油分待用。3、将胡萝卜丁、白果、黑珍珠入沸水中汆3-5分钟至熟。另起锅放色拉油烧至六成热后,加入汆好水的白果、胡萝卜、黑珍珠、猕猴桃、鱼丁、砂糖大火翻炒半分钟,用水淀粉勾薄芡,淋上香油即可。d,+egNlNIpJT_id2 t
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  味型特点:咸鲜嫩爽,色彩斑斓。(m/,TqbZ/-Qm&/p4
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  制作关键:鱼丁改刀后要在流水下冲约半个小时,以使鱼肉滑嫩雪白ubS QJUFV4Hx?$&z
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旺菜秘籍
所谓旺菜,多数可溯源到各地传统名菜,经创新改进、取精补拙,遂成为当今各菜系的代表之作、各餐饮机构的特色名菜、名店招牌菜等。其中大成者甚至在全国所有城市大行其道、久盛不衰。其强大生命力应归功于菜品自身的独到之处,或风味独特、或鲜美可口、或以独家秘方取胜、或以名优原料入馔、或以精良制作体现……

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