炒豆渣
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一、原料：主料：豆渣500 g，小虾米30 g。 xp8)qbi w?~v = 9
调料：色拉油、葱花、盐、味精。 I \=[Y Rgq,H lo
二、制法：1将豆渣挤干水，放锅内炒干，出锅待用。 #I&Y:"cq*I+\(Hj )P
2锅内放油烧热，下葱花煸香，放入豆渣和小虾米煸炒，加盐、味精炒至入味即可。 VKq'd
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三、功效：豆渣含丰富的纤维素，具有清热解毒的功效。可作为糖尿病、肥胖病等病症患者治疗和减肥的食疗食品。 =vt7Y8 UAP$\E7
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旺菜秘籍
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