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海派地三鲜

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原料:土豆200克,茄子300克,青红椒50克。\O6a7I )'&ej0
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调料:海鲜酱40克,色拉油1000克,老抽3克,糖5克,清汤20克,盐3克,蒜蓉5克,湿淀粉10克。ZWw1*c u ZpL )93
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制作:1、土豆、茄子分别去皮,改成均匀的滚刀块,青红椒切成菱形片。2、锅内下色拉油烧至三成热时,下土豆块炸3分钟捞出,待油温升至六七成热时,入茄子块、土豆块炸至茄子微泛黄时捞出。3、锅内留底油,煸香海鲜酱,下炸好的茄子、土豆、青红椒片、糖、老抽、盐、清汤,大火翻炒均匀,用湿淀粉勾芡,撒蒜蓉出锅装盘。XS.m\Z5| 6 EK@
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味型:咸鲜,略带蒜香。N;V+h_B;:3ep;4
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旺菜秘籍
所谓旺菜,多数可溯源到各地传统名菜,经创新改进、取精补拙,遂成为当今各菜系的代表之作、各餐饮机构的特色名菜、名店招牌菜等。其中大成者甚至在全国所有城市大行其道、久盛不衰。其强大生命力应归功于菜品自身的独到之处,或风味独特、或鲜美可口、或以独家秘方取胜、或以名优原料入馔、或以精良制作体现……

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