茉莉银耳
此菜是汤菜,具有滋阴化湿之功效,适用于肺阴虚之咳嗽、咯血,以及脾胃湿困之食少腹胀等病症。 e99~8cn`)l]/F=)p
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原料:银耳15g,茉莉花24朵,料酒9g,食盐、味精、清汤适量。 =J[?USWAl7TW[e
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制法:"e='1%+7p(9Cb
①将银耳泡发,洗净,去蒂,用开水氽一下,放入凉水中漂凉备用:茉莉花去蒂洗净,放在盘中待用。=KZ. kAMJ ^J%?+
②锅中放入清汤,下料酒,加食盐、味精用旺火烧开,撇出浮沫,将汤盛入碗中,再将银耳用开水氽透放入汤中,将茉莉花撒在汤碗中即成。
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旺菜秘籍
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