西班牙炒饭
西班牙炒饭 IwA *3lw, D0^q;#3_
菜谱类别： 微波炉菜 Wz`9%1tkd c4a5~M~F
菜谱制作： 原材料: 米三杯， 6V` Q
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里脊肉110克， f|["' T-:b9#WJz I
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红番茄两只， Z=gNN~KfNCPzClc=.
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甜红椒一只， #jaTKi )Aa} =FLB`=
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洋葱一只。 水四杯， '{C!D=h{r=d&R+cmI
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色拉油三大匙； ]+VIk
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(A)精盐一匙半，白胡椒粉少量。 _4 5(j+FmM 4+45I
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具体做法: I\etx
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①将米和水置于器皿中，以高火煮12分钟后，再以低火焖煮3分钟。 #_ VDal1$=y,nP
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②将其余的材料分别切好置于另一器皿中，放入色拉油，并加盖高火5分钟。 Vpq?= !U%�l|I
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③饭煮熟后，加入所有的材料和调料(A)，拌匀加盖，以高火3分钟即可。j?&tY3":? ia#:3~
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