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煎醬油美國西冷牛扒

煎醬油美國西冷牛扒madE|d?KF=vF}%=hG
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材料Fl` K?f7#\s;0"RIY
美國西冷牛扒220克、大蒜末半茶匙、番茄一個(切 片)?Ly]^+Lm==M!k6s
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味料 =H%d-L 7;2_XCz'
醬油一茶匙、橄欖一湯匙、鹽少許、黑胡椒少許、紅葡萄酒30毫升c^|qHm?^7"1opR1
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做法:|)5a#g3ll\2:
用猛火將平底鍋燒熱,將美國西冷牛扒兩面各煎一分鐘; 然後將鹽和黑胡椒洒在牛扒兩面,再煎二至三分鐘即成。 將橄欖油,大蒜末先炒,然後加進醬油和紅葡 萄酒煮成醬汁。將煮好醬汁淋在美國西冷牛扒上,再用切片番茄伴碟即可。
旺菜秘籍
所谓旺菜,多数可溯源到各地传统名菜,经创新改进、取精补拙,遂成为当今各菜系的代表之作、各餐饮机构的特色名菜、名店招牌菜等。其中大成者甚至在全国所有城市大行其道、久盛不衰。其强大生命力应归功于菜品自身的独到之处,或风味独特、或鲜美可口、或以独家秘方取胜、或以名优原料入馔、或以精良制作体现……

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