创新菜-黄金米烩竹毛肚
2020/8/23 14:11:52
来源:红厨网 作者:喵喵酱
主料:黄金米适量、竹毛肚一个
配料:青芥菜粒适量
调料:盐、味精、鸡粉、化鸡油适量
【红菜谱】黄金米烩竹毛肚
制法:
1、先把竹毛肚涨发好,挤干水分后,再放到调成咸鲜味的高汤锅煨30分钟;另把黄金米加水煮熟了备用。
2、锅里掺高汤烧开,放入黄金米和竹毛肚煮几分钟,再加盐、味精和鸡粉调味,放入青芥菜粒(先汆熟再切成碎粒),最后淋入化鸡油搅匀,出锅装盘即成。
说明:
黄金米是近年流行的一种新型加工产品——由优质嫩玉米和原生态大米,按营养黄金比例配比加工而成。此菜正是把黄金米与竹毛肚组合在一起,下锅加高汤同烩成菜。成菜口味咸鲜,营养丰富。
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