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蟹黄炒鱼丝

原料:qrpS uCW31r
草鱼1条(约750克),蟹黄100克,西芹100克。 ?iFw.1y[xT}BJe
调料:T?t*YNk}Lk ?(SmIP
盐、味精各6克,鸡精8克,生粉30克,蛋清30克,色拉油15克,高汤30克。UBkZ)cXKQW)r7@{B?
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制作:xiDv,`Uvs4B:$K_&
1、将草鱼宰杀,然后去鳞、去腮、去头尾,从腹部取出内脏,将鱼肉沿中骨片下,撕去鱼皮,制成净鱼肉。 aroJr fYY-'
2、将鱼肉剁成蓉,放入容器中加入盐、味精各5克、生粉、蛋清调匀后朝一个方向搅打上劲,然后放入裱花袋中。3,%IF7HH~t%O-9XV
3、锅内放入水,烧至五成热时,将裱花袋中的鱼肉挤成细丝,边挤边下入锅中,直至鱼肉丝浮起(此时要用小火,挤鱼丝的速度要快)后捞出,控水;西芹切成段,放入沸水中大火汆1分钟,取出控水后放射状摆入盘中。qT[Su||P1k=E*3%
3、锅内放入色拉油,烧至七成热时放入蟹黄小火翻炒1分钟,然后放入鱼丝同炒2分钟,加入鸡精、高汤、剩余的盐和味精调味后出锅,装入垫有西芹的盘中。zs: _ey]xk_QhX9
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特点:3wb5WgqcW4+xo61sG
鱼丝洁白,肉质鲜香。P#xFN[[akkKawF^bf@?
旺菜秘籍
所谓旺菜,多数可溯源到各地传统名菜,经创新改进、取精补拙,遂成为当今各菜系的代表之作、各餐饮机构的特色名菜、名店招牌菜等。其中大成者甚至在全国所有城市大行其道、久盛不衰。其强大生命力应归功于菜品自身的独到之处,或风味独特、或鲜美可口、或以独家秘方取胜、或以名优原料入馔、或以精良制作体现……

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