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减脂美白汤

配料:
冬瓜100公克
银耳1钱
红萝卜50公克
薏仁1两
去核红枣3钱
生姜3片
白芷3钱
黄耆3钱－

操作:
１．薏仁洗净泡1小时，银耳、白芷、黄耆和去核红枣皆先冲洗后备用。

２．将5杯的水先煮开，放入泡过的薏仁，再转小火煮20分钟。

３．冬瓜莲皮洗净切块后一起放入，再用小火煮一小时，最后加盐调味即可

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