洋葱金枪鱼炒蛋
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主料：新洋葱2个、橄榄油金枪鱼1大罐、鸡蛋3个)7M8! } WjFMYmC
辅料：豆苗少许cKm97.-_-0 W!fajX
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调料/腌料：牡蛎沙司半大匙、酱油半大匙、豆板酱1小匙,HB
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制作过程+ )G
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1．将洋葱去皮，纵向切成1.5厘米宽的梳子形。将金枪鱼罐头中的鱼和橄榄油汁分开。豆苗去根冲洗。 : 1n@" a{EZ:U?)Lx
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2．在锅中加入橄榄油汁1大匙加热，鸡蛋敲碎后倒入锅中迅速翻炒，然后盛起。 e:L s[DbD$Mu*9Y R
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3．将锅子冲洗一下置于火上，加1大匙橄榄油汁，放入（1）中切好的洋葱煸炒。
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4．在（3）中再加入金枪鱼翻炒，均匀洒上牡蛎沙司、酱油和豆板酱，再将（2）中炒好的鸡蛋和（1）中洗好的豆苗放入锅中，一齐煸炒，至熟即可。（4人份）AWgsuvv&^W{2�PmI8z
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