蔬菜鱼肉粥
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原料：4 6-U)f?^~;fnCa s 7
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鱼白肉--30克，胡萝卜--1/5个，海带清汤--1/2杯，萝卜--20克，酱油--若干，米饭--1/4碗。 Td+'=Qu"wGjO3
EN
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做法：I1R %f_ xzu~ `q
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1、将鱼骨剔净，鱼肉炖熟并捣碎。 [美食中国](VDlT+6]&K7YWhk;S+
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2、将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。 iiLP2[,11zxgp
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3、将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。 nf=5,s=7:pCFEGy?q]
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4、煮至粘稠时放入酱油调味。 zd5ktgSh\?Up2,jj
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