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炒什锦番茄丁

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此菜用“炒”的方法烹制而成,成品五色相衬,整齐美观,鲜嫩微酸,酒饭皆宜。“炒”菜须注重火候,热锅热油,要求烹调时间短、速度快。用行话说,它是一种吃“火候”的烹制方法。 olF{le3Xe $BGR7r4
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原料与佐料:g,T-L"Z\Uc^Am hi
番茄250 g,瘦猪肉50 g,青椒50 g,鸡蛋2个,豆油40 g,精盐3 g,白糖15 g,味精2 g,大葱10 g,香油5 g,鲜汤适量,水淀粉少许。 r)#T :tSc ;,o\ Z
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刀工与烹调:|dygLLWRY2SG!
①将番茄洗净,用开水烫后,去皮、去蒂,切成1 cm见方的小丁;猪肉洗净,青椒去籽,均切成同样的小丁;把鸡蛋磕开,蛋清与蛋黄分别装入两个碗内,加少许精盐、味精和清水搅匀,上屉蒸熟取出,晾凉后也切成1cm见方的小丁;大葱切成葱花待用。W`/: 7ilq-6N$#Q
②把精盐、白糖、味精、鲜汤、水淀粉均放在一小碗内,兑成芡汁。, OYL6Ct6jx}%5+.mp_
③炒勺擦净置火上,加豆油烧热,用葱花炝锅,放入肉丁煸炒,视肉丁变色时,随即下入青椒、番茄、蛋白和蛋黄丁,拌炒数下,然后烹入兑好的芡汁,再急速翻炒几下,淋入香油,出勺入盘即成。 5ZzGN%Dy=gU_u L3
旺菜秘籍
所谓旺菜,多数可溯源到各地传统名菜,经创新改进、取精补拙,遂成为当今各菜系的代表之作、各餐饮机构的特色名菜、名店招牌菜等。其中大成者甚至在全国所有城市大行其道、久盛不衰。其强大生命力应归功于菜品自身的独到之处,或风味独特、或鲜美可口、或以独家秘方取胜、或以名优原料入馔、或以精良制作体现……

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