厨政管理

金银花水鸭汤

2020/2/18 22:58:55

  材料:水鸭1只,猪瘦肉250 g,金银花10 g,生地5 g,熟地5 g,姜、盐、酱油、色拉油各适量。

  步骤:1. 将水鸭处理干净,斩成块。

  2. 将猪瘦肉洗净,取整块不用切。

  3. 将金银花、生地、熟地分别洗净,用水稍浸泡。

  4. 将上述材料和姜放入瓦煲内,加适量水用大火煲沸。

  5. 转至小火煲3 h,加入适量盐、色拉油调味即可。水鸭块、猪瘦肉可捞起,拌入酱油佐餐用。

  Tips:夏季多皮肤湿痒及各种皮肤瘙痒症,中药金银花、生地、熟地煲水鸭可补肌肤、祛疮毒,还有清火、滋阴养血的作用。

旺菜秘籍
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