菌菇鳕鱼饭
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原料：w`Fi`U~#+!-{HR^q~
银鳕鱼７０克，胡萝卜４０克，茭白４０克，蘑菇２０克，寿司米饭７０克。 M\|lo 5m+{AC\s^~6
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调料：ihZr)e1Ec S}DY
日本浓口酱油。 4I1A# $C Q[
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制法：_` yG7tLo{
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①银鳕鱼切厚片，入平底锅煎熟，淋上日本浓口酱油调味。 [8JtK`67-P9T9?=%
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②寿司米蒸熟成寿司米饭，胡萝卜和茭白切成条状，用开水煮熟备用。 2xI ?67[oM]k T6
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③将寿司米饭放在盘中，寿司米饭上面放银鳕鱼，胡萝卜和茭白条相间围一圈在边上作装饰。 j %XIS4N$,
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④将蘑菇煨好，均匀撒在寿司米饭周围，淋上日本浓口酱油调味，即可。 x7Y g}%E*HT707H:+
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特点：6poiCuQA_V7_hnNJ
鳕鱼鲜嫩滑口，寿司米饭口味独特，营养均匀丰富。 d7%y e%|+1h' Q
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