蔬菜排骨汤
原料：D s?$I ~YiZ-y#q9
排骨500克、芦笋50克、胡萝卜1根、春笋100克、姜片10克、盐5克、醋半勺、白胡椒2克，清水适量。 +I9_�} L
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做法：uvN^KEfK` :zc
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①将排骨同姜片放入冷水中，煮到水沸腾为止，捞出排骨备用。*qa 0(HHA$ci*(C*`5
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②将排骨放入锅中，并加清水煮沸，加入半勺食醋，转用温和煮30分钟。 IK/`m=^`b ECh2
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③事先准备好蔬菜，至排骨8分熟时，放入蔬菜，继续煮10~15分钟，加入调味品即可。,S=!5of 2p5%o5,
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功效：多喝排骨汤可抗衰老，防止干硬食物刺激消化道粘膜，常喝增强食欲，防病抗病，有益健康。r/_QF=_? fY(}
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