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黄袍加身(色泽金黄、营养丰富)

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老南瓜100克,三门产的膏蟹1只(可用肉质肥嫩的其他蟹类代替)。?-X1wOV-O.A310ct
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调料:]vqc@ '=\j8:kQliFY
味精5克,生粉10克,盐5克,色拉油1000克。|wuc3nUbZOP Gy+Z6
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制法::$ .w.#-p?b=}
1、将老南瓜去皮上蒸笼旺火蒸制45分钟,出笼放凉后打成泥,即成金汁。_rtu4(R|]K8vW:zw
2、膏蟹取下蟹壳,改刀成8块后入六成热油中小火浸炸1-2分钟倒出沥干油。Qv0e Q`]0,Ol
2、锅中加50克左右的水,将金汁倒入,放入味精、盐,倒入膏蟹,大火翻炒,一边用勺推翻使蟹块均匀沾上金汁,用生粉勾薄芡装盘,将蟹壳摆上即成。xeciS5h*(K_u:B^
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特点:,WcLCB6@I0 fPcrBU)?
色泽金黄、营养丰富。/'|\;Y!U/yj'Y?s T:
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旺菜秘籍
所谓旺菜,多数可溯源到各地传统名菜,经创新改进、取精补拙,遂成为当今各菜系的代表之作、各餐饮机构的特色名菜、名店招牌菜等。其中大成者甚至在全国所有城市大行其道、久盛不衰。其强大生命力应归功于菜品自身的独到之处,或风味独特、或鲜美可口、或以独家秘方取胜、或以名优原料入馔、或以精良制作体现……

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