三明治

三明治
菜谱类别：微波炉菜
菜谱制作：　原材料: 土司一条，

鸡蛋六个，

番茄片六片，

生菜叶六片，

金华火腿六片。胡椒盐适量，

番茄酱适量。

具体做法:

①将生菜叶用盐水洗净备用。

②取六片土司，用杯子压成中空圆片备用。

③用高火预热烤盘3分钟，放入一片土司，再放上一片中空土司，打蛋于中空处，盖上一片火腿后，再以土司覆盖，以高火烤40秒，翻面再烤40秒，取出，将土司再翻面，掀开最上面的土司，加入番茄片、生菜叶、胡椒盐和番茄酱，对切装盘即可。

④第二次以后的土司，烤盘只需以高火预热1分钟，再以高火烤1分钟，翻面再烤1分钟即可。

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