尖椒炖鱼
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【原料】W0,)
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明太鱼 50克、白糖 10克、鲜鱼 200克、尖椒 50克、葱丝 10克、蒜末 5克、姜末 1克、芝麻 1克、白菜叶 30克、酱油 30克、植物油 10克、胡椒面儿0.3克、白糖 5克 Mv}� ;b?UI$50?Yq
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【制作过程】S[*F0-^Dz8U[CcD
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1、把鲜鱼切成3厘米的段条，把尖椒洗净备用。l "0Ka??m:
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2、在小锅里铺层白菜叶，上面整齐地摆放鲜鱼、尖椒，然后加入酱油、白糖、生姜、1升水炖。KZw%oqPQBNhUt bD4W
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3、把汤炖到一半，中间加入植物油继续炖，然后放入胡椒面、葱、蒜，上芝麻盛到盘子里。i? %'d~t {re;x
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