酿豆腐扣澳带
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原料:五花肉100 g,姜末5 g,葱末5 g,枸杞子数颗,鸡蛋1个,西兰花100 g,澳带150 g,精盐6 g,味精3 g,鸡粉5 g,料酒10 g,玉子豆腐4根,胡萝卜1根。 _% M p?7W0x=RAWY
做法:1五花肉剁成末,加一半姜、葱末、味精、料酒、精盐同鸡蛋打成馅;西兰花掰成小朵;胡萝卜削成小球。 ee`j'b2-qf{k *
2玉子豆腐切成小块,中间挖空,酿入肉馅,每个肉馅上插一棵枸杞子。 jc/s+^"u{dLf}~@d
3澳带用水冲洗,用纱布挤干水分,装碗中放入另一半调料,同豆腐一起上笼蒸熟。 .P`,mwJz 2j,c??@
4将蒸好的澳带扣盘中间,西兰花、萝卜球烧熟,围澳带一周,酿豆腐摆在西兰花的外围即可。 z}5@G_F eHq-:b7
特点:色泽艳丽,营养丰富。 ,lg~z5
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所谓旺菜,多数可溯源到各地传统名菜,经创新改进、取精补拙,遂成为当今各菜系的代表之作、各餐饮机构的特色名菜、名店招牌菜等。其中大成者甚至在全国所有城市大行其道、久盛不衰。其强大生命力应归功于菜品自身的独到之处,或风味独特、或鲜美可口、或以独家秘方取胜、或以名优原料入馔、或以精良制作体现……
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