白扒熊掌

工艺：扒口味：咸鲜味
主料：熊掌(1500克)
辅料：羊肚菌(100克) 火腿(100克) 香菇（干）(20克) 玉兰片(25克) 淀粉(蚕豆)(5克)
调料：小葱(3克) 姜(3克) 花椒(3克) 丁香(2克) 桂皮(3克) 料酒(25克) 味精(2克) 盐(5克)
类别：甘肃菜特色菜

白扒熊掌详细介绍

制作工艺
1. 先用温水将熊掌泡2 小时至回软，然后用碱水刷去污物，撕去油膘；
2. 治净的熊掌放入焖罐内，加凉水用旺火烧开；
3. 煮至能摘下毛时离火，趁热摘净毛和黑皮；
4. 再煮，见掌壳撬起，去壳、爪，从背部划开去骨，在开水锅内氽去腥味，稍凉，用刀片薄片；
5. 香菇水发松，去蒂洗净，改刀切成月亮片；
6. 羊肚菌去根洗净切成片；
7. 火腿、水发玉兰片切成骨牌片；
8. 将熊掌、香菇、羊肚菌、火腿、玉兰片分别放入碗内，加入各种调料，灌入鸡汤，上笼蒸烂；
9. 炒勺坐火上，加猪油烧热，下葱段、姜片炒至金黄色，倒入原汁烧沸，加盐、味精、料酒调味，用湿淀粉勾芡，起锅浇在蒸熟的熊掌片上即成。
工艺提示
1. 熊掌以前掌质地最佳，若用新鲜熊掌，可用温水泡软。除去毛皮及硬壳，用水反复冲洗干净，加清水煮熟捞出，抽去骨头，放入汤碗内，加盐、料酒、葱姜末，入笼蒸烂取出，滗出汤汁不用，然后灌入鸡汤，放入猪骨、猪皮、鸡骨架，再入笼蒸透取出，稍凉，用刀片成薄片待用；
2. 扒菜要求质地软烂，汁浓味厚，故熊掌必须蒸熟蒸烂，用原来的汤汁，或改用高级母汤或清汤兑好味，然后晃锅勾芡亦可；
3. 勾芡后淋入适量明油，可使本菜色泽鲜艳，明汁亮芡。
菜品口感
明汁亮芡，软烂鲜香。
食谱营养

羊肚菌：羊肚菌含抑制肿瘤的多糖，抗菌、抗病毒的活性成分，具有增强机体免疫力、抗疲劳、抗病毒、抑制肿瘤等诸多作用；日本科学家发现羊肚菌提取液中含有酪氨酸酶抑制剂，可以有效地抑制脂褐质的形成。
羊肚菌所含丰富的硒是人体红细胞谷胱甘肽过氧化酶的组成成分，可运输大量氧分子来抑制恶性肿瘤，使癌细胞失活；另方面能加强维生素E的抗氧化作用。硒的抗氧化作用能改变致癌物的代方向，并通过结合而解毒，从而减少或消除致癌的危险。

火腿：火腿色泽鲜艳，红白分明，瘦肉香咸带甜，肥肉香而不腻，美味可口，各种营养成分易被人体所吸收，具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。

香菇（干）：香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点；香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进体内钙的吸收，并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长；香菇食疗对腹壁脂肪较厚的患者，有一定的减肥效果。香菇中含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病；香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。大量实践证明，香菇防治癌症的范围广泛，已用于临床治疗。香菇还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用；香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘等。

玉兰片：玉兰片含有丰富的蛋白质、维生素、粗纤维、碳水化合物以及钙、磷、铁、糖等多种营养物质。而且从我国传统中医的角度看，玉兰片味甘、性平，还可定喘消痰。

淀粉(蚕豆)：蚕豆中含有丰富的钙、锌、锰、磷脂等，是大脑和神经组织的重要组成成分，并含有丰富的胆碱，有增加记忆力和健脑作用。对于正在应付考试或脑力工作者，适当进食蚕豆可能会有一定功效。蚕豆中的蛋白质可以延缓动脉硬化，蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固椁、促进肠蠕动的作用。同时蚕豆也是抗癌食品之一，对预防肠癌有一定的作用。

食谱相克

淀粉(蚕豆)：蚕豆不宜与田螺同食。

历史文化
1. 熊掌是号称“八珍”之一的美味佳肴。相传早在三千多年前，殷商末期的纣王就曾用玉杯美酒和象牙箸食过熊掌。其后，历代帝王将相都以熊掌为席上珍品；
2. 清代“满汉全席”中，天水、陇西、兰州、武威等地的“白扒熊掌”，味鲜浓香，酥烂滑润，独擅一味，名甲陇原，流传广泛，至今仍系西北各省高档筵席上的珍肴；
3. 此菜选料严格，制作精细，主料熊掌，肥腴鲜美，风味醇厚。辅料羊肚菌，为甘南名产，乃“山八珍”之一，火腿、香菇、玉兰片亦系上等细料，采用“扒”的技法，经数道工序精制，是历代名贵筵席中的珍品。
健康提示
熊掌有特殊的滋补作用和某些药效，其性味咸甘微温，培补脾肾。肾为先天之本，藏精之所；脾为后天之本，气血生化之源。熊掌先天后天同补，有乌须发，驻容颜、延年益寿的食疗功效。

白扒熊掌所含营养素

热量 (717.48千卡) 蛋白质 (48.75克) 脂肪 (35.48克) 碳水化合物 (54.63克) 膳食纤维 (23.39克) 维生素A (230.33微克) 胡萝卜素 (1108.50微克) 硫胺素 (0.44毫克) 核黄素 (2.63毫克) 尼克酸 (21.62毫克) 维生素C (5.00毫克) 维生素E (5.25毫克) 钙 (150.38毫克) 磷 (1347.18毫克) 钠 (3324.80毫克) 镁 (173.48毫克) 铁 (36.45毫克) 锌 (16.16毫克) 硒 (9.51微克) 铜 (2.70毫克) 锰 (3.99毫克) 钾 (2076.78毫克) 胆固醇 (120.00毫克)

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