咖喱炒田螺
咖喱炒田螺
特点:
j0;? 2i9F1`sUvu%9]田螺脆嫩滑爽,咖喱香味四溢,颜色亮丽。
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原料:
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V5HAHTA\蒜苔50克,茭白100克,田螺肉300克,葱段、姜片、蒜片各5克。
1v8#1Eb6[s)dt3调料:
C$`Fr~{ymssuCObA咖喱粉10克,植物油500克(实耗30克),盐3克,辣椒酱10克,味精3克,白糖2克,水淀粉10克。
制作方法:
9wjAcms|(Zv%KQNA(1)田螺肉洗净改成夹刀片,用水冲洗干净,下入开水中略烫即捞出。
MMLx{e)Mh{+(gj(2)茭白改刀成滚刀块,蒜苔切小段,一起下入六成热油中炸熟,再下田螺肉速炸后倒出淋干油。
j1D_g[xvtm C^Y{t (3)锅留底油烧至六成热,放入葱段、姜片、蒜片、辣椒酱、咖喱粉中火煸出香味,加入15克二汤,调入盐、味精,烧开后用水淀粉勾芡,倒入田螺肉、茭白和蒜苔,迅速翻炒均匀即可装盘。
192Sn@|n`IMFM8wN ;o=}9`o ` =ls;制作关键:
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mtt[M*l2vDOy田螺在过水、炸油和翻炒时速度都要快,否则易使田螺肉变老。
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