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杞子圆肉蒸水鱼(港粤传统家常名吃系列)

特点:whJR@x*SF&@|
肉质软嫩香滑,营养丰富,别具风味。
原料:bJD[t(e@,GMK\^1G
本地水鱼750克,圆肉10克,枸杞子25克,姜片5克,芫荽5克。k(kP:F|$H oa S1P
调料:yUQ62VcJA5`f8K
精盐5克,味精4克,白糖2克,干生粉15克,麻油、胡椒粉各1克,生油50克。
制作方法:Z; !t79'f% .%+"
(1)将水鱼放血,用滚水烫过,选去外衣,开肚取出内脏,斩件洗净。Y[zd%_TAl?gqNbD0l
(2)将治净水鱼用干净毛巾吸干水分,放在窝里,然后加入所有味料和洗干净的圆肉、枸杞子、姜片,捞匀,再放干生粉捞匀,最后放入生油捞匀,倒在碟中。 Y_1J?w}{ %h5b:1
(3)将水鱼放入蒸笼里猛火蒸约12分钟至熟取出,面放芫荽便成。
旺菜秘籍
所谓旺菜,多数可溯源到各地传统名菜,经创新改进、取精补拙,遂成为当今各菜系的代表之作、各餐饮机构的特色名菜、名店招牌菜等。其中大成者甚至在全国所有城市大行其道、久盛不衰。其强大生命力应归功于菜品自身的独到之处,或风味独特、或鲜美可口、或以独家秘方取胜、或以名优原料入馔、或以精良制作体现……

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