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脂鱼烧大白菜锅仔

特点:dFs=W!P[l95C#
原料搭配家常,讲究原汁原味。-st3ZwuyAC%^OU8(
原料:a505Y0Tt%1*`eG^
脂鱼1条(约650克),大白菜150克,泡好的粉丝100克,熟火腿片、黑木耳各5克,笋片、胡萝卜、芹菜各20克。=/Dpl[b,%MW mgOkNH
调料:Fd}4XN[eL=SR [
色拉油50克,花雕酒15克,姜片、盐、味精各8克。ge9 zuP!h\_R+p"{
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制作方法:_bTFs\g.w7Dka7(0]-
(1)脂鱼宰杀,去鳞去鳃后从腹部开膛,取出内脏;白菜切重30克的块;木耳入水中浸泡20分钟,捞出;胡萝卜切厚0.2厘米的片;芹菜切长3厘米的段。fL6a4uY,Uc#Z+Q/\
(2)锅入色拉油,烧至六成热时,入脂鱼小火煎2分钟,将鱼身翻过来再用小火煎1分钟,烹入花雕酒后入姜片煸香,放清水500克小火煮20分钟,加盐调味后加大白菜、粉丝、笋片、黑木耳、胡萝卜片、芹菜段小火烧8分钟,放味精调味后出锅,装入锅仔内,放火腿片点缀,上桌后锅仔下点酒精炉即可。
旺菜秘籍
所谓旺菜,多数可溯源到各地传统名菜,经创新改进、取精补拙,遂成为当今各菜系的代表之作、各餐饮机构的特色名菜、名店招牌菜等。其中大成者甚至在全国所有城市大行其道、久盛不衰。其强大生命力应归功于菜品自身的独到之处,或风味独特、或鲜美可口、或以独家秘方取胜、或以名优原料入馔、或以精良制作体现……

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