双仁拌茼蒿
特色和功效：
OztML'#@R,&w?O!{yos茼蒿清口，双仁添香。茼蒿菜不仅含矿物质较多，还有润肺消浓痰、养心清血、利肠胃、降血压妙用；“双仁”富含维生素E及不饱和脂肪酸。此菜是夏季家常佳肴，亦利于增强体质。
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用料：
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{M}s*71茼蒿菜300克，白芝麻15克，松仁15克，生姜5克，精盐、生抽、麻油、鸡精各适量。
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制法：
+U %BM?n3rj} ^fiB（1）茼蒿菜洗净去老叶切成段，入沸水中焯一下捞出装盆；
kM%^H?VV^%J+pb].N(e（2）白芝麻和松仁分别入微波炉，用中火加工2——3分钟至熟，用辊辗碎后撒于茼蒿上，加盐、生抽、鸡精，淋上麻油食用时拌和。
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