红烧大江鲶
特点:
J:&fqiMrbs:-SZmxelW口味醇厚香辣,鱼肉细嫩,富含蛋白质,营养丰富。
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原料:
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)8K*+鲜活大江鲶3000克,葱、姜、蒜各30克。
dN'`TBRjAucVBGe9A调料:
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7=^QOh上汤2500克,郫县豆瓣酱50克,海鲜酱50克,酱油100克,盐5克,味精10克,色拉油50克。
制法:
UiSR?Rv;|N]:;1、将大江鲶宰杀洗净。
`j~f;8IXa=z)b*x2、锅放底油烧至五成热,放入葱、姜、蒜大火煸香,将大江鲶入锅,放入上汤、豆瓣酱、海鲜酱、酱油、盐大火烧开,转小火焖烧30分钟至熟透,放入味精收稠汤汁淋油装盘。
1vz+|}ns7jmGf|{t制作关键:
|1t1|J.ECf:]PX9c鱼肉入味,不能碎形。
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