椰汁香芋南瓜浸鱼青
特点:
dY7bbw4b 'r(Cn6,在普通的鱼丸汤内煮进香芋、南瓜,汤内既有鱼丸的鲜味,又有香芋、南瓜的清香,口味丰富。
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主料:
'K:YyZGKs8,Yi鱼青丸150克。
La7%1Y|?{@E=X-辅料:
cxM^@x0}lvLc TN香芋200克,南瓜200克。
YscU )N&?-qN8
_ej调料:
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?VHhD%盐2克,味精2克,鸡粉3克,椰汁75克,三花淡奶25克,二汤250克。
制作方法:
%5o7S!j'=I wXf0,@#(1)鱼青丸制作:将鲮鱼取净肉用刀刮碎成蓉,每500克鱼肉放盐10克、味精7克、糖2克,用手搅打上劲成鱼胶(约打10分钟),用小勺挖一下即成鱼丸。
w~u'!z:Oc"Tb=P}?9A(2)香芋、南瓜切成大小均匀的菱形角后上笼旺火蒸熟。
,4*xzC2^j*y:aCUR87(3)另起锅上火放入二汤加入盐、味精、鸡粉,放入香芋、南瓜、鱼丸同煮2至3分钟后加入椰汁、三花蛋奶煮开即可。
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