特点:
C#g'$xY{=P
Hd味型鲜香嫩口。说到银鳕鱼,大厨们都认为应该突出鱼肉的细嫩.所以最常见的就是用银鳕鱼肉做菜,其实银鳍鱼还有一个部位口感非常好,那就是银鳕鱼颈,在大个银鳕鱼的脖子处,内含软骨,口感除了细嫩还有点脆,营养价值也非常高,市场售价每斤才28元左右,可做两份菜。此菜用柠檬百里香来烧,增加了清香味。
zY\%*uH?iTk8R3
4_7;09Xf60}z{2pi_p介绍:
Xe(/3K(_%X7F_福州香草美匙餐厅的春夏菜品刚推出就成了这一季的主打,他们抓住了春夏的流行元素:水果。用香草搭配水果入菜,不但有特色而且新颖,这种搭配尤其受到年轻人的喜欢,但在水果的选用上也是有讲究的。1、水分大的,比如火龙果,不适合加热,最适合做沙拉,而薄荷是做沙拉最好的香草,所以薄荷可以和所有凉拌沙拉的水果搭配。2、水分少且香味浓的,比如菠萝,适合跟百里香搭配做热菜。3、榴莲口味独特,跟奶油尤其搭配。
Jkx=R Vs,VWO
+-mrMWagycGhvum%xu菜品提供:
}N$~1Kz-/Ur%I^f\H陈刚梁,现任福州香草美匙餐厅老板兼厨艺总监。
xsU,NI/
:+Y}iS
原料:
QTNG9p2L\
}cN.G银鳕鱼颈250克,蛋黄1个,菜心15克,葱花10克。
jCh `dSdTLK
iAjn!调料:
'-i
Yp?J)JfLfK=盐1克,生粉5克,炸蒜子5克,鲜柠檬百里香3克,洋葱10克,青红椒各5克,姜末3克,日式烧汁3克,家乐珍味海真酱5克,鸡粉、白糖各2克。
\H?Iln6u!_Xl
制作方法:
J:_g\l( !@k'3iq.pV[(1)银鳕鱼颈洗净,切成拇指大小的条,加盐、蛋黄、生粉抓匀上浆,菜心清炒备用。。
M5iB!{]am:RRW-X(2)色拉油烧至六成热,下浆好的银鳕鱼颈中火炸2分钟至色泽金黄,出锅备用。
w\}c1=P1I$gz""u\~.(3)锅留底油下炸蒜子、柠檬百里香、洋葱、青红椒、姜末蝙香,下日式烧汁、海真酱、鸡粉、白糖炒匀,下银鳕鱼颈翻匀,稍焖1分钟至入味,勾薄芡,淋明油,出锅装在菜心垫底的盘中,撒葱花即可。
R;3n-Z-o@]R. pY*pdK
Mz&C`%5S$=VVx制作关键:
[Fc%nd'%0r t&FsyV/1、银鳕鱼颈上浆用蛋黄,比用蛋清颜色更好,且下油锅不会粘连在一起。
+4`TVk0g3VV0I^x;w2、柠檬百里香味淡雅,柠檬味突出,但无柠檬的口感,所以不能用水果柠檬代替。
f!WUrsaBE}nFVIB\=