平潭紫菜煎
特点:
/Ok6% {V?t{}k!{(紫菜鲜香,风味独特。
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?G2Se^ON创新点:
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\u紫菜多用来做汤,放上海鲜原料用家常做法煎成紫菜饼,口感鲜香,很受欢迎。
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原料:
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平潭干紫菜50克,虾米25克,干贝丝20克,蚬子肉250克,青蒜苗50克,土芹菜50克。
ALK"vfm\XKuL;'t6kq%调料:
?FZqGM~U42[味精3克,鸡精2克,香油3克,泰国鱼露2克,胡椒粉1克,地瓜粉50克,鸡蛋2个,色拉油20克。
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制作方法:
a@Lg4j'2SE+o-Zx(2(1)蚬子用开水烫开口后将肉取出放清水中洗净,干紫菜泡软好后洗净滤干切成碎丁,然后加入虾米、干贝丝、蚬子肉、青蒜末、芹菜末,再调上味精、鸡精、香油、鱼露、胡椒粉、地瓜粉、鸡蛋,调匀成糊状。
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P']BX?/),I`(2)不粘锅上火烧热,放少许色拉油烧至六成热,下入调好的紫菜糊,小火煎成直径5厘米、厚1厘米的圆饼,待两面酥熟后装盘即成。
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